Pour ce tutoriel je n'ai jamais réussi à appliquer le contour à la sélection, alors j'ai fait dilater ma sélection de départ à 12, rempli de blanc, contracter de 2 et supprimer, j'ai eu le meme résultat.

tutoriel original :
http://www.3dvf.com/modules/publish/Tutoriels_897_1.html